โรคซึมเศร้า - 5 เรื่องต้องรู้

โรคซึมเศร้า - 5 เรื่องต้องรู้ ซึมเศร้า วิธีรับมือเมื่อมีภาวะซึมเศร้า · ผ่อนคลายความเครียดด้วยกิจกรรมที่ชอบ หรืองานอดิเรกที่ชอบทำ · พยายามพูดคุยกับคนใกล้ชิดหรือคนที่ไว้วางใจ แสดงความรู้สึกให้คนอื่นได้รับรู้ หลีกเลี่ยงการปิดบัง ภาวะซึมเศร้า ประเภทของโรคซึมเศร้า · 1 โรคซึมเศร้า Major Depression · 2 โรคซึมเศร้าเรื้อรัง · 3 โรคซึมเศร้าแบบไบโพลาร์ · 4 โรคซึม

ภาวะซึมเศร้า อาการของโรคซึมเศร้า · พฤติกรรมเปลี่ยน ความจำถดถอย · อาการเจ็บปวดตามร่างกาย · เหนื่อยล้า เบื่ออาหาร มีปัญหาด้านการนอน หมดความสนใจเรื่องเพศสัมพันธ์ซึ่งไม่สัมพันธ์กับยาหรืออาการอื่น ๆ · มีความคิด

เป็นซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้า · อารมณ์หดหู่เป็นประจำ ซึ่งเป็นแบบนั้นเกือบทั้งวัน โดยมีอาการสิ้นหวัง และเศร้าอย่างเห็นได้ชัด · การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมปกติเป็นระยะเวลานาน · น้ำหนักลดหรือเพิ่ม โรคซึมเศร้า เกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง - เซโรโทนิน มีปริมาณลดลง ส่งผลกระทบทั้งด้านร่างกาย จิตใจ ความคิด และพฤติกรรม