มีอาการคิดฟุ้งซ่าน เครียด ร้องไห้ง่าย นอนไม่หลับ ควรไปพบแพทย์ไหม
ฟุ้งซ่าน EP 46: ทำอย่างไรดีเมื่อจิตใจฟุ้งซ่าน วันที่เผยแพร่ : 15 ก พ 63 เพิ่มในเพลย์ลิสต์ ดาวน์โหลด แชร์ โรงหมอ · จิตเวช · จิตแพทย์ · จิตฟุ้งซ่าน ความคิดเห็น
ฟุ้งซ่าน โลภ โกรธ หลง นั้น ไม่ใช่ ตัว ตน เป็น เพียง สภาพ ธรรม ที่ เกิด ขึ้น เปลี่ยนแปลง แล้ว ก็ ดับ ไป ฉะนั้น สติ ต้อง ระลึก รู้ ฟุ้งซ่าน เกิด ขึ้น มา ก็ ฟุ้งซ่าน แจกวิธีฝึกหายใจแบบ “Slow Motion” จัดการความฟุ้งซ่าน พร้อมรับกับปัญหา : TNN Health 309 views · 6 hours ago #วิธีฝึกการหายใจ #ความเครียด
ฟุ้งซ่าน EP 46: ทำอย่างไรดีเมื่อจิตใจฟุ้งซ่าน วันที่เผยแพร่ : 15 ก พ 63 เพิ่มในเพลย์ลิสต์ ดาวน์โหลด แชร์ โรงหมอ · จิตเวช · จิตแพทย์ · จิตฟุ้งซ่าน ความคิดเห็น
ฟุ้งซ่าน ฟุ้งซ่าน โลภ โกรธ หลง นั้น ไม่ใช่ ตัว ตน เป็น เพียง สภาพ ธรรม ที่ เกิด ขึ้น เปลี่ยนแปลง แล้ว ก็ ดับ ไป ฉะนั้น สติ ต้อง ระลึก รู้ ฟุ้งซ่าน เกิด ขึ้น มา ก็
แจกวิธีฝึกหายใจแบบ “Slow Motion” จัดการความฟุ้งซ่าน พร้อมรับกับปัญหา : TNN Health 309 views · 6 hours ago #วิธีฝึกการหายใจ #ความเครียด