หลีกเลี่ยง

หลีกเลี่ยง   Dan หลีกเลี่ยง

หลีกเลี่ยง : ข้าวเจ้า ก๋วยเตี๋ยว มักกะโรนี ถึงแม้จะเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญของร่างกาย แต่ในแป้งเหล่านี้ยังมีโปรตีนอยู่บ้าง ทำให้อาจจะได้รับโปรตีนมากเกินไปได้ ไขมัน แนะนำ : น้ำมันชนิดที่เป็นกรดไขมันไม่

อาหาร 5 อย่าง ควรหลีกเลี่ยง ในหน้าร้อน · 1 · 2 · 3 · 4 อาหารชนิดทอด รอบรู้ หลีกเลี่ยง ไม่เสี่ยงโรคไข้มาลาเรีย หรือไข้จัดสั่น เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อโปรโตซัวพลาสโมเดียม ยุงก้นปล่องตัวเมียเป็นพาหะ

บีพีระพัฒน์ 4 นิสัยการทำงานที่ควรหลีกเลี่ยง · 1 ดื่มกาแฟแทนน้ำ · 2 มีทีวีเป็นเพื่อน · 3 บ่ายทีไรเป็นง่วง · 4 มีเวลาไม่พอ  รวมพฤติกรรมล่อแหลมที่ 'ไม่ควรกระทำ' เพราะอาจสื่อความหมายถึงการคุกคามทางเพศ และผู้ถูกกระทำควรหลีกเลี่ยง และห่างไกลจากบุคคลที่มีพฤติกรรมดังกล่าวเหล่านี้