เต็มเป อาหารพื้นเมืองอินโดนีเซีย ทำง่าย ๆ โปรตีนสูง #ShortsThaiPBS

เต็มเป คืออะไร? รู้จักอาหารพื้นบ้านอินโดนีเซียพร้อมวิธีทำ Tempeh เต็มเป

เปิดเข้าหน้าแรกของกูเกิลวันนี้ เราจะได้พบกับ เต็มเป สุดยอดอาหารที่อุดมด้วยคุณค่าต่อร่างกาย รู้หรือไม่ว่า อาหารพื้นบ้านจากอินโดนีเซียชนิดนี้ได้รับการยกย่องเป็น

เต็มเป เต็มเป หรือบางคนเรียกกันว่า เทมเป้ เป็นอาหารพื้นบ้านของอินโดนิเซีย ที่ทำมาจากผลิตภัณฑ์ถั่วเหลือง โดยเป็นอาหารที่มีวิธีการทำด้วยหมักจนถั่วเหลืองกลายเป็นแท่งคล้ายเค้ก  เต็มเป หรือเทมเป้ คือถั่วเหลืองหมักกับเชื้อรา Rhizopus เป็นเชื้อราที่มีประโยชน์ จะให้เส้นใยที่มีสีขาวยึดถั่วเหลืองให้ติดกันแน่นจนเป็นก้อนคล้ายเค้กหรือเต้าหู้ เต็มเป เป็นอาหารพื้นถิ่นของอินโดนีเซีย  เปิดเข้าหน้าแรกของกูเกิลวันนี้ เราจะได้พบกับ เต็มเป สุดยอดอาหารที่อุดมด้วยคุณค่าต่อร่างกาย รู้หรือไม่ว่า อาหารพื้นบ้านจากอินโดนีเซียชนิดนี้ได้รับการยกย่องเป็น

คนสวนชวนฝัน สั่งซื้อทาง Shopee คิดค่าส่งตามระบบ 23-35 บาท รับปลายทางไม่คิดเพิ่ม กล้าเชื้อเต็มเป ฟรีถุง zgvc42t เต็มเปกึ่งสำเร็จรูป