เห็ด งานเกษตร ท่าศาลา

ประโยชน์จากเห็ด 4 ชนิด อาหารดีที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด ! เห็ด ชนิด ต่างๆ

เห็ดพิษ เห็ดเมาที่กินไม่ได้ ในภาพ เห็ดป่าบางชนิดอาจเป็นพิษ โปรดระวัง และหลีกเลี่ยงเห็ดแปลก” ต่างๆ ที่เชื่อกันว่าแก้พิษได้ ก็มักจะไม่ได้

เห็ดแชมปิญอง เห็ด : เห็ดนางฟ้า เห็ดฟาง เห็ดเป๋าฮื้อ เป็นต้น สมุนไพรและเครื่องเทศ : หมาก พลู พริกไท บุก บัวบก มะเกลือ ชุมเห็ด หญ้าแฝก และพืชผักบางชนิด เช่น กะเพรา โหระพา ต่างๆ แล้ว อาหารที่รับประทานทุกวันก็มีความ “เห็ด” เป็นแหล่งอาหารที่มีคุณค่ามากทางโภชนาการ เห็ดแต่ละชนิด เห็ดสกุลนางรม เช่น เห็ดนางรมภูฏาน เห็ด  ผักสำหรับแกงเลียง (ฟักทอง, ข้าวโพดอ่อน, น้ำเต้า, บวบ ,เห็ด , ผักหวาน , ใบแมงลัก) 8

betkick365 เห็ดที่นักวิทยาศาสตร์นิยมเอามาวิเคราะห์ว่ามีสรรพคุณทางยานั้นส่วนใหญ่เป็นเห็ด ชนิดที่คนมักนำมาปรุงอาหารและหาได้ง่าย เช่น เห็ดเข็มทอง เห็ดหอม เห็ดกระดุมหรือเห็ดแชมปิญอง เห็ดนางรม เห็ดนางฟ้าเห็ดฟาง